El sueño se considera una necesidad biológica fundamental para la supervivencia y el bienestar físico y mental de las personas. Los estudiantes de medicina y médicos son una población particularmente vulnerable a padecer trastornos del sueño, existiendo una posible asociación entre la calidad del sueño y determinados factores a los que están expuestos. El objetivo de este estudio fue explorar cómo es la calidad del sueño en estudiantes cursando primer año de Facultad de Medicina, residentes y médicos con más de quince años de ejercicio de la profesión, pertenecientes al Hospital Maciel y explorar eventuales factores asociados como sexo; edad; uso de tecnología previo a las horas de descanso; consumo de sustancias para inducir y/o evitar el sueño. Se realizó un estudio piloto a partir de un diseño de corte transversal. Se llevó a cabo un muestreo no probabilístico. Se seleccionó la muestra a partir de un diseño de muestreo por conveniencia que incluyó un total de 147 individuos, seleccionando 68 estudiantes cursando el primer año, 40 residentes y 39 médicos con más de quince años de servicio. Los datos se recolectaron mediante un cuestionario auto-administrado, anónimo, que mide la calidad del sueño mediante el Índice de Calidad del Sueño de Pittsburgh (ICSP). Este índice tiene siete dimensiones, con un rango global de 0 a 21 puntos, donde una puntuación menor a 5 refiere una buena calidad del sueño y una mayor a 5, mala calidad. Se destaca que del total de la población estudiada n=147, el 71% tiene una mala calidad de sueño. Si diferenciamos por grupos, observamos un PSQI alterado en 84% de los estudiantes, 67.5% de los residentes y 54% de los médicos. Teniendo más del 90% de los afectados síntomas de disfunción diurna. El uso de pantallas en la población de estudiantes antes de dormir parece ser la causa más común de mala calidad del sueño.

Sleep is considered a fundamental biological need for the survival and physical and mental well-being of people. Medical students and doctors are a particularly vulnerable population to suffer from sleep disorders there being a possible association between sleep quality and certain factors to which they are exposed. The objective of this study was to explore how is the quality of sleep in students attending the first year of the Faculty of Medicine, residents and doctors with more than fifteen years of practice, belonging to the Maciel Hospital and explore possible associated factors such as sex; age; use of technology prior to resting hours; substance use to induce and / or prevent sleep. A pilot study was conducted based on a cross-sectional design. A non-probabilistic sampling was carried out. The sample was selected from a convenience sampling design that included a total of 147 individuals, selecting 68 students in the first year, 40 residents and 39 doctors with more than fifteen years of service. Data were collected using a self-administered, anonymous questionnaire that measures sleep quality using the Pittsburgh Sleep Quality Index (ICSP). This index has seven dimensions, with a global range of 0 to 21 points, where a score lower than 5 refers to a good quality of sleep and a greater than 5, poor quality. It is noted that of the total population studied n = 147, 71% have a poor quality of sleep. If we differentiate by groups, we observe an altered PSQI in 84% of the students, 67.5% of the residents and 54% of the doctors. Having more than 90% of affected daytime dysfunction symptoms. The use of screens in the student population before sleep seems to be the most common cause of poor sleeps quality.